Mandlové mléko: Recept a jak ho využít při vaření
Mandlové mléko si získává čím dál větší oblibu. Nejen jako rostlinná alternativa ke kravskému mléku, ale také pro svou jemnou chuť, nízký obsah kalorií a zdravotní benefity. Jak ho využít v kuchyni, jak působí na zdraví a jak si ho jednoduše připravíte doma?
číst dál
Vůně Vánoc za 3, 2, 1: Recept na vanilkové rohlíčky
Sváteční tabule bez pravých nefalšovaných vanilkových rohlíčků není to pravé ořechové. Naštěstí je tu Grizly s pořádnou zásobou oříšků a s receptem na ty nejlepší vanilkové rohlíčky široko daleko.
číst dál
Vánoční perníčky: Recept, tipy a triky na ihned měkké cukroví
Hledáte nejlepší recept na vánoční perníčky, které jsou hned měkké a voňavé? Vyzkoušejte tento tradiční a přitom jednoduchý recept. Tyto domácí perníčky se vám povedou napoprvé. Žádné čekání, žádné tvrdé perníčky.
číst dál
Kokosový olej do kuchyně i koupelny: Druhy a jak ho používat
Kokosový olej se za posledních několik let dostává stále více do popředí a nutno říct, že po právu. Má skvělé složení a vlastnosti, díky kterým ho můžete využít nejen v kuchyni při přípravě pokrmů, ale také v koupelně při péči o svůj zevnějšek.
číst dál
Cirkadiánní rytmus: Jak podpořit produktivitu pomocí jídla
Ráno se probudíte, ale místo energie vás čeká únava… Káva nezabírá, hlava nespolupracuje a produktivita klesá na nulu. Nejde o lenost ani slabou vůli. Často za to může narušený cirkadiánní rytmus. Co to je a jak ho správně nastavit, aby vám pomohl zvýšit osobní produktivitu?
číst dál
Strašidelně chutný Halloween. Historie svátku a ty nejlepší halloweenské recepty
Slavíte Halloween? Není jen o kostýmech a výzdobě. Patří k němu i pořádně děsivá hostina. Odvažte se a objevte recepty na halloweenské dobroty, které potěší děti i dospělé a navodí tu pravou děsivou atmosféru.
číst dál
VIDEO: Jde na dračku! Majitel Grizly Dominik o bláznivém spuštění adventního kalendáře
Strhla se lavina. Takový fičák jsme ani my nečekali. Co na šílenství po uvedení do prodeje parádního medvědího adventního kalendáře říká majitel Grizly Dominik Píchal? →
číst dál
Matcha pumpkin spice latte: Ochutnejte trendy superdrink podzimu
Kdo letos neochutná pumpkin spice matcha latte, jako by nebyl. Hřejivý podzimní trend spojuje přírodní energii matchy a „halloweenskou“ chuť spicy dýně. Připravte si ho doma.
číst dál
Jak správně vybrat ořechy? Grizly poradí
Jsou s námi v kuchyni, v batohu i na stole. Ořechy patří mezi nejvýživnější potraviny vůbec, a proto by neměly chybět v žádném zdravém jídelníčku. Každý druh má jinou chuť, texturu i nutriční hodnoty. Teď vám shrneme vše, co potřebujete vědět – od původu a kvality, přes benefity jednotlivých druhů až po tipy na skladování i využití v kuchyni.
číst dál
Pumpkin spice latte: Podzimní drink potěší v hrnku i na Instagramu
Podzim hraje všemi barvami a láká k odpočinku s knihou nebo rodinou. A když k tomu přidáte legendární kávu pumpkin spice latte, máte voňavou pohodu zaručenou.
číst dál
Ochutnejte sušené ovoce z medvědí zahrádky
Kde jinde si vybrat sušené ovoce než v pomyslné Grizly zahrádce. Naše nabídka je pestrá a na chuť jí přijde každý milovník ovoce. Všechny ty vůně, barvy a chutě jsou velkým lákadlem a málokdo mu odolá.
číst dál
Červené kari: Thajsko u vás k večeři
Opravdová chuť Thajska. Tohle červené kari s kuřecím masem a jasmínovou rýží chutná jako z restaurace a přitom je recept tak jednoduchý. Do půl hodinky máte skvělou večeři hotovou.
číst dál
Recept na salát, co zasytí: Z pečených brambor a tuňáka s avokádovým dresinkem
Barevná miska, která chutná skvěle v každém ročním období. Ochutnejte salát, po kterém si na vás hlad nepřijde. Z pečených brambor, křupavého chřestu a kvalitního tuňáka Calvo Easy Flip.
číst dál
Krémové dýňové rizoto: „Snadno a rychle“ recept
Krémové rizoto z dýně je bleskurychlý recept, ke kterému potřebujete jen pár surovin. Kombinace se sušenými brusinkami ho vystřelí na nový chuťový level. A když přihodíte nasekaný čerstvý koriandr, případně bazalku... Vy-ni-ka-jí-cí! Ochutnejte.
číst dál
Psyllium: Co to je, účinky, správné užívání a recepty
Jíte dost vlákniny? Pokud patříte mezi reprezentativní vzorek, pravděpodobně ne. Její nedostatek může způsobit zácpu, zvýšené riziko obezity, cukrovky 2. typu, vysokého cholesterolu, srdečně-cévních onemocnění i rakoviny tlustého střeva. Těmto problémům můžete předejít i díky psylliu, vláknině v přirozené podobě.
číst dál
Lyofilizované ovoce: Co to je a jak ho využít naplno
Mějte vždy po ruce chutnou křupavou svačinku nebo zdravou ingredienci do oblíbených receptů i mimo sezonu. Lyo ovoce je pro to stvořené. Objevte tajemství procesu i tipy, co s ním.
číst dál
Jak posílit imunitu dospělých a dětí
Imunitní systém je složitý navzájem propletený mechanismus, který má v popisu práce zajištění obranyschopnosti těla. Je velmi důležitou součástí našeho organismu. Nevyplatí se ho zanedbávat. Ba právě naopak.
číst dál
Zdravé svačiny do práce i do školy
Začátek školního roku je tu. S ním přichází tradiční otázka. Co dát dětem na svačinu? Jak je zasytit zdravě a kvalitně? A nejen je, výživnou svačinku si zasloužíme i my, ať už nás čeká den v kanceláři, na cestách nebo práce z domova.
číst dál
Rychlé snídaně pro uspěchaná rána
Máme pro vás tipy na jednoduché rychlé snídaně, které zvládnete připravit do 5 nebo 10 minut. Včetně receptů! Ušetřete si ráno čas. Snídejte kvalitně i „v poklusu“.
číst dál![[POSTUP] Jak si připravit domácí granolu](/ImgP.ashx?co=/ImgGalery/img1/clanky/granola-titulka-grizly-domaci-granola-bezlepkova.jpg&fd=dynamic407|350|0|White&pa=1)
[POSTUP] Jak si připravit domácí granolu
Směs zapečených ovesných vloček, oříšků, semínek a sušeného ovoce budete pravděpodobně znát spíš pod názvem granola. Tahle univerzální pochoutka je skvělým základem pro přípravu vyváženého jídla a lehce si ji připravíte i u sebe doma.
číst dál
Jak vybrat pistácie? Grizly poradí
Solené, nesolené, pražené, vyloupané? Porovnáme typy pistácií, jejich chuť a prozradíme výhody i nevýhody. S nákupním rádcem snadno vyberete ty, které hledáte.
číst dál
Jak připravit ty nejlepší svačiny do školy
Konec prázdnin s sebou každoročně nese nejen drobný smutek z končících volných dnů, ale také otázku, co každý školní den připravit (dětem či sobě) na svačinu. Dali jsme proto hlavy dohromady a připravili jsme pro vás několik tipů k inspiraci.
číst dál
Parádní letní grilovačka: Jak grilovat chutně, zdravě a bez stresu?
Grilovačka není jen o jídle – je to o čase, který strávíte s těmi, na kterých vám záleží. V tomhle článku najdete vše, co potřebujete vědět pro dokonalé letní grilování – od výběru surovin přes přípravu masa až po praktické tipy na zdravější pochoutky i domácí dipy.
číst dál
Mango cheesecake: Jak si připravit svěží dezert doma
Horké letní dny si doslova říkají o něco svěžího, lehkého a plného ovoce – a přesně takový je mango cheesecake. Moderní tropický dezert s jemně krémovou konzistencí a šťavnatou chutí manga je jako stvořený pro oslavy pod širým nebem nebo sladkou tečku za grilovačkou.
číst dál
Domácí dipy, dresinky a zálivky: (Nejen) letní rychlé recepty
Jdete na letní grilovačku a na stole se objeví známá plastová lahvička s dresinkem? Máte na ni ještě chuť? Co zkusit domácí verzi? Zabere jen pár minut navíc a výsledek bude stát za to. Vyzkoušejte nejlepší domácí dipy, dresinky a zálivky. Hodí se k masu, hranolkám, salátu i tortille.
číst dál
Jak vybrat správné mandle? Grizly poradí
Mandle jsou univerzálem mezi ořechy. Jedny z nejoblíbenějších druhů oříšků jsou přínosné pro vaše zdraví, hodí se na pečení i každodenní zobání. U nás v Grizly najdete výběrové mandle z ověřených zdrojů, šetrně zpracované a v praktických balení. Které jsou vaše oblíbené?
číst dál
3 jahodové dezerty s lyo kokosovými kostkami. Po těch se zapráší!
Jahodová zmrzlina, jahodové smoothie i dezert do skleničky s tajnou přísadou. Posuňte své oblíbené dezerty do nové dimenze chuti. Budou bombové →
číst dál
Mango Sticky Rice: Vyzkoušejte trendy mango recept z Thajska
Přijďte na chuť exotice. Připravte si podle našeho snadného receptu tradiční thajský dezert. Mango Sticky Rice vás okouzlí neotřelým spojením chutí manga, rýže a kokosového mléka.
číst dál
Intolerance laktózy: Jak ji poznat a co jíst, když vám mléko nedělá dobře
Trápí vás po snědení mléčných výrobků nadýmání, průjem nebo křeče? Možná trpíte intolerancí laktózy. Zjistěte, jak ji poznat, jak ji řešit a které potraviny jíst.
číst dál
Matcha latte drink: Co to je, jak chutná a jak si ho jednoduše připravit doma?
Ochutnejte zelené „latéčko“. Jak si doma připravit matcha latte jako z oblíbené kavárny? Tady najdete vše, co o matcha latte potřebujete vědět – od chuti přes recepty až po zdravotní benefity.
číst dál
Mango zmrzlina, „nice cream“ bez výčitek
Během parných letních měsíců spotřeba zmrzliny raketově stoupá. Jestli s námi souhlasíte a v létě nedáte bez zmrzliny ani ránu, určitě vám udělá radost náš recept na domácí mango zmrzlinu. Je skvělá, a navíc ji připravíte během pár minut.
číst dál
Jak vybrat ty pravé kešu ořechy? Grizly poradí
Kešu ořechy jsou králem mezi ořechy. Jsou jemné, lahodné, plné zdravých tuků, bílkovin a minerálů. Hodí se nejen jako rychlá svačina do práce či školy, ale i do kaší, jogurtu, salátů či asijských pokrmů.
číst dál
Smoothie bowl: Co to je a neodolatelně dobrý recept
Barevná, zdravá a neodolatelně dobrá. Připravte si smoothie bowl podle Grizly receptu – s mangem, granolou a kokosem potěší nejen chuťové buňky, ale i oko.
číst dál
Mango Lassi: Jak ho připravit doma a proč si ho zamilujete na první doušek
Objevte kouzlo tradičního indického nápoje Mango Lassi – s Mangem Exclusive si ho vychutnáte kdykoliv během roku.
číst dál
Slané svačiny na výlet: Dopřejte tělu kvalitní potraviny
Léto je v plném proudu a s ním i různé výlety do přírody, koupaliště nebo dlouhé jízdy autem. A co je společným jmenovatelem všech těchto aktivit? Svačina! Ideálně slaná svačina, která dodá energii, zasytí nerozteče se v batohu.
číst dál
Sladké svačiny na výlet: Zdravá energie v batohu
Dodá energii, zažene hlad a osladí vám život. Jak vybrat tu správnou zdravou sladkou svačinu, která je výživná, praktická a vhodná pro děti?
číst dál
Ovesná kaše k snídani – rychlý a zdravý start každého dne
Ovesná kaše už dávno není jen nudnou snídaní pro „fitnesáky“. Právem si získává stále více příznivců – nejen díky své výživové hodnotě, ale i snadné přípravě. A pokud ji dochutíte těmi správnými surovinami, potěší nejen vaše tělo, ale i chuťové buňky.
číst dál
TOP snídaně na cesty: Hotové raz dva v kempu i apartmánu
Vychutnejte si dovolenou naplno. S těmito rychlými a chutnými snídaněmi, které zvládnete bez zbytečného nádobí i vaření, o čas na zážitky nepřijdete.
číst dál
Neprošvihněte Den otců. Odměňte svého superhrdinu
Tátové zvládnou, tak jako maminky, spoustu věcí. A Grizly ví, že i superhrdina všedního dne potřebuje občas doplnit palivo. Připravte mu ke Dni otců překvapení. Mňamózní.
číst dál
Matcha tea: Síla přírody, která vás udrží ve střehu
Zelený drink, co nakopne váš metabolismus, paměť i pozornost. Objevte 5 účinků na vaše zdraví. Proč je matcha tea 20x účinnější než běžný zelený čaj a jak ho připravit?
číst dál
Cozonac: Středobod rumunské tradice
Cozonac, dezert, který nesmí chybět při žádné rumunské oslavě, je mnohem víc než jen sladkost – je symbolem štědré pohostinnosti a rodinných setkání. Tento voňavý a nadýchaný koláč s různorodými náplněmi z ořechů, kakaa, želé nebo sladkého tvarohu je stálicí na slavnostních stolech, přičemž každá verze odráží regionální chuťové preference a osobní úpravy kuchařů.
číst dál
Paska: Srdce velikonoční tabule v rumunské tradici
Paska není jen dezert, ale symbol znovuzrození a naděje. Je nepostradatelnou součástí velikonoční tabule, která odráží bohatství rumunské kulinářské tradice a ducha pospolitosti. Každý rok příprava a ochutnávání pasky spojuje rodiny a přátele, obnovuje duchovní i lidské vazby při oslavě nejposvátnějšího svátku křesťanství.
číst dál
Pašijový týden: Jak se který den jmenuje
Ve velikonočním týdnu má každý den svůj název a je také zasvěcený jiné činnosti. Víte, co jíst na Zelený čtvrtek nebo co péct Bílou sobotu? Rádi vám to prozradíme.
číst dál
Velikonoční mlsání trošku jinak
Vyměňte tentokrát klasické velikonoční čokoládové figurky za pořádnou nálož oříšků a sladkého ovoce.
číst dál
Dubajská čokoláda: Luxusní kráska z Dubaje, která si podmanila svět
Objevte tajemství nadýchané dubajské čokolády a možná pochopíte, proč ji chtějí lidé po celém světě.
číst dál
Veganský pistáciový cheesecake
Tenhle veganský cheesecake se přímo rozplývá na jazyku. Ještě aby ne, když na jeho přípravu využijete mimo jiné náš skvělý pistáciový krém.
číst dál
Veganské čokoládové kuličky
Ideální volba, pokud vás občas přepadají chutě na sladké. Recept je navíc rychlý a vážně hodně dobrý.
číst dál
Veganský citronový kuskus
Rychlý, dobrý, a hlavně veganský citronový kuskus zaujme chutí a bez přehánění bleskurychlou přípravou. Uvařte si ho i vy!
číst dál
Višňový RAW dort
Mlsejte bez omezení a výčitek! Na tomto skvělém višňovém dortu si pochutnají úplně všichni – a je jedno, jestli vyznáváte veganský způsob stravování nebo patříte mezi celiaky či osoby držící bezlaktózovou dietu.
číst dál
Veganské tacos s pečenou cizrnou a praženými pekany
Veganské tacos nejsou jen rychlým jídlem, které potěší chuťové buňky, ale i skvělým způsobem, jak do jídelníčku zařadit pestrou škálu zdravých ingrediencí.
číst dál
Veganství: Co to znamená a jak na něj?
Veganství se stává stále populárnějším způsobem stravování i životního stylu. Nejde však jen o výběr potravin, ale o komplexní filozofii, která se snaží minimalizovat utrpení zvířat a dopad na životní prostředí.
číst dál
Veganské ořechové brownies
Čistě rostlinná verze oblíbených brownies chutná stejně skvěle jako ta tradiční a podobně jako ona je také velmi jednoduchá na přípravu.
číst dál
Bezlepkové marokánky
Máte rádi marokánky? My také! Proto jsme se rozhodli s vámi sdílet recept na jejich možná netradiční verzi – bez lepku a bez přidaného cukru.
číst dál
Tipy na zdravé vánoční cukroví plné ořechů
Vánoční svátky se blíží a s nimi i čas plný vůní, chutí a rodinného pečení. Pokud letos hledáte inspiraci na zdravé vánoční cukroví, máme pro vás několik tipů, jak připravit lahodné dobroty plné oříšků.
číst dál
Celiakie: Co to je a jaké má příznaky? Jak na bezlepkovou dietu?
Mít „alergii“ na lepek rozhodně není nic příjemného. Zároveň to ale neznamená, že nemůžete žít plnohodnotný život. Opak je pravdou.
číst dál
Jak zavařit ořechy a prodloužit jejich trvanlivost
Zavařování ořechů je jedním z nejlepších způsobů, jak prodloužit jejich trvanlivost a uchovat je chutné i na delší dobu.
číst dál
Proč jíst pistácie? 8+ zdravotních benefitů
Pokud hledáte rychlou, zdravou a zároveň chutnou svačinu, máme pro vás úplný jackpot! Jsou jím pistácie – nápadně zelená jedlá jadérka ovoce z pistáciového dřeva.
číst dál
Co je ořechová mouka a hlavní druhy
Vyzkoušejte oříškovou alternativu běžných pšeničných mouk a užijte si jejich jedinečnou chuť a jemnost. Díky nim může sezóna zdravého pečení a nekonečného mlsání trvat vlastně nepřetržitě, nejen na Vánoce nebo Velikonoce.
číst dál
Jak na zdravou granolu? Co musí obsahovat?
Hledáte zdravou verzi snídaně nebo lehké svačiny? Možná jste už slyšeli o granole, tedy „novodobém müsli”, která vás zasytí a zároveň dodá potřebné živiny.
číst dál
Které ořechy jsou nejzdravější a jak je kombinovat?
Ořechy jsou neuvěřitelně zdravou potravinou, bohatou na živiny, zdravé tuky a bílkoviny. A rozhodně patří do vyváženého jídelníčku.
číst dál
Znáte skvělé účinky užívání mořského kolagenu?
Pohyb a zdravé stravování není všechno, někdy je třeba tělu dopomoct také užívání výživových doplňků. Jedním z těch nejlepších je bezpochyby kolagen. Co to je a proč by měl být kolagen běžnou součástí našich dní?
číst dál
Zdravé vlašské ořechy: 3 hlavní benefity a účinky
Vlašské oříšky byste rozhodně měli zařadit do svého jídelníčku, protože mají na naše zdraví přímo blahodárné účinky.
číst dál
TOP 5 účinků kombuchy na naše zdraví
Zázračný nápoj, který stále častěji dobývá kuchyně vyznavačů zdravého životního stylu i pulty supermarketů. Není však kombucha jako kombucha. A co vlastně kombucha je? Všechno si podrobně vysvětlíme v následujícím článku.
číst dál
Jak vypadá předávkování para ořechy a jak se mu vyhnout
U para ořechů je obzvlášť důležité dodržovat doporučenou denní dávku, jinak může hrozit předávkování. Kolik para oříšků tedy můžeme denně sníst? Dozvíte se v následujících řádcích.
číst dál
Jak oloupat a zbavit slupky lískové ořechy
Loupání lískových ořechů může být občas pořádný oříšek. Proto pro vás máme několik tipů, jak ho rozlousknout během chvilky.
číst dál
Recepty z mandlové mouky – bezlepkové twix řezy
Silně návykové twix řezy vás dostanou do kolen. Jsou tak dobré, že vám za ně všechny návštěvy utrhnou ruce. A pozor, jsou bezlepkové!
číst dál
Zapečené bezlepkové vločky s jablky
Tento lahodný jablkový dezert potěší všechny milovníky sladkostí bez lepku!
číst dál
Bezlepková pistáciová roláda
Pojďte si společně s námi vyrobit vynikající pistáciovou roládu s lyofilizovanými malinami. Pustit se do ní mohou i celiaci, protože se peče z bezlepkové pistáciové mouky.
číst dál
Jednoduché rýžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným přelivem
Jednoduchý recept s rýží na sladko, který poslouží jako inspirace k snídani, obědu, svačině či večeři. Vyzkoušejte tyhle chutné rýžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným přelivem. Pochutnají si na nich i ti nejmenší.
číst dál
Ovesná kaše přes noc: 4 rychlé recepty
Jestli ráno počítáte každou minutu, náš rychlý recept na jednoduchou zdravou snídani určitě oceníte. Ovesnou kaši připravíte během chvilky a ráno ji jen vyndáte z lednice. Značka ideál!
číst dál
Křupavé sněhové stromečky
Máme tip na společnou vánoční zábavu v kuchyni. Tuhle křupavou dobrotu totiž zvládnou s vaší drobnou pomocí připravit i děti.
číst dál
Kouzelná vánoční snídaně: Ovesná kaše s jablky a skořicí
Užijte si sváteční ráno v klidu a pohodě. Jeho kouzlo totiž začíná přímo u stolu, na kterém bude vonět ovesná kaše s jablkovo-skořicovým rozvarem doplněná o šálek horkého kakaa.
číst dál
Křehká kolečka s ořechovými krémy od Grizly
Nestíháte péct několik druhů cukroví jako vaše sousedka? Nevadí! Připravte si pouze jedno těsto a vykouzlete z něho rovnou celou kolekci vánočního cukroví, ochucenou našimi ořechovými krémy.
číst dál
Mandlové linecké cukroví
Tradiční linecké cukroví v netradiční formě. Pojďte si s námi upéct linecké z mandlové mouky.
číst dál
Rodinný recept na domácí vánočku
Cukrářka Klára, účastnice známé cukrářské soutěže, se s námi podělila o hotový rodinný poklad! A tím je recept na domácí vánočku. Vyzkoušíte ho taky?
číst dál
Ořechové kuličky v bílé čokoládě
Rychlý nepečený dezert, který voní po pistáciích a čokoládě. Pusťte se do přípravy vynikajících ořechových kuliček v bílé čokoládě a nebudete litovat.
číst dál
Kurkuma latte
Vyzkoušejte náš recept na lahodné kurkuma latte nebo-li zlaté mléko, které zahřeje a posílí vaši imunitu.
číst dál
Recepty z mandlové mouky – jahodové dortíčky
Svěží jahodové dortíčky z mandlové mouky vypadají na talíři nádherně, a ještě lépe chutnají. Tak si je pojďme připravit.
číst dál
Arašídový dort
Na tomhle dortu si pochutnáte vy i celé vaše široké okolí – když na něj ovšem zbyde. Kombinaci arašídů a čokolády totiž odolá jen málokdo. Navíc si arašídový dort připravíte během chvíle.
číst dál
3 zdravé a rychlé recepty z datlí
Co se dá udělat z datlí? Spousta zdravých dobrot, které si s sebou můžete sbalit na svačinu do práce, do školy nebo na výlet. Vyzkoušejte naše 3 jednoduché recepty!
číst dál
Pistáciový chlebíček
Takový banánový chlebíček určitě znáte všichni. Co ale tentokrát vyzkoušet pistáciový? S bílou čokoládou, borůvkami a domácím pistáciovým krémem se promění v neodolatelnou dobrotu.
číst dál
Kokosový pudink s chia semínky
Zdravých, a hlavně rychlých snídaní nebo svačin není nikdy dost. Připravte si kokosové mléko, chia semínka, čekankový sirup a ovoce. Jdeme na to.
číst dál
Jahodové kostky
Lahodný koláč ze špaldové mouky s vrstvou sladkého pudinku a jahod potěší každého milovníka ovocných chutí.
číst dál
Cuketový čokoládový dortík s čerstvým ovocem
Máte doma přebytek cuket a už zkrátka nevíte, co s nimi? Tak se pusťte do přípravy luxusního cuketového dortíku s mascarpone a čerstvým ovocem.
číst dál
Čím si vás získají naše ořechová másla a krémy?
Jednoznačně chutí, svým nutričním složením, a hlavně nepřeberným množstvím způsobů, jak je v kuchyni využít.
číst dál
Domácí nanuky s lyofilizovaným ovocem
V horkých letních dnech je osvěžení více než žádoucí. Pokud nemáte k dispozici bazén, vyrobte si zdravé domácí nanuky s lyofilizovaným ovocem.
číst dál
Proč je dobré jíst ořechy 2: Para ořechy dodají selen, makadamy zase zdravé tuky
Druhý díl našeho seriálu vás vtáhne do světa pekanů, para ořechů, makadamiových ořechů, vlašských a piniových ořechů.
číst dál
Letní bowl s tuňákem
Léto je ideální čas na lehká a svěží jídla, která nás nejen zasytí, ale také osvěží. Jako třeba náš letní bowl s tuňákem Calvo.
číst dál
Proč je dobré jíst ořechy 1: Mandle jsou plné vlákniny, pistácie dodají energii
První díl našeho seriálu o zdravotních benefitech oříšků vás zavede do světa kešu, mandlí, pistácií, arašídů a lískových oříšků.
číst dál
Mangový drink
Osvěžující mangový drink přímo voní létem! Jeho příprava vám zabere doslova pár vteřin, naopak radost z něho potrvá dlouho.
číst dál
Co skutečně znamená symbol žáby na obalech produktů?
Nenechte se nachytat! Symbol žáby na obalech produktů neznační žádné zlo. Naopak! Prozrazuje vám, že se při výrobě produktu dbalo na udržitelnost a dodržování standardů pro ochranu přírody a lidských práv.
číst dál
Jasmínová rýže s pistáciemi, brusinkami a citronem
Příprava tohoto receptu je naprosto jednoduchá a zvládne ji každý kuchař nebo kuchařka. Základem je aromatická rýže, kterou doplní brusinky, pistácie a citron.
číst dál
Kakao se prudce zdražuje
Možná jste v poslední době zaznamenali zprávy o tom, ze cena kakaa letí rychlým tempem nahoru. Následkem toho je zvyšování cen čokolády a dalších čokoládových dobrot. Co za tím stojí?
číst dál
Zelené rizoto
Každý rok se v období Velikonoc objeví zásadní otázka: Co vařit na Zelený čtvrtek? Zkuste experimentovat a vyzkoušejte zelené rizoto!
číst dál
Mazanec se sušenými meruňkami
Velikonoce jsou doslova za dveřmi, proto je nejvyšší čas zamyslet se nad tím, jaké dobroty budou zdobit váš sváteční stůl. Zkuste letos vsadit na mazanec se sušenými meruňkami.
číst dál
Velikonoční barvení vajíček podle našich babiček
Svátky jara se pomalu blíží, je tedy nejvyšší čas na barvení vajíček. Zkuste letos zabrnkat na ekologickou notu a obarvit vajíčka přírodně, za pomoci toho, co při troše štěstí najdete doma ve spíži.
číst dál
Velikonoční beránek
Beránek na velikonoční stůl jednoznačně patří. Peče se z různých těst, my si dnes ukážeme recept, ve které mimo jiné figuruje také mandlová mouka.
číst dál
